Jag kan knappt vänta tills skolan börjar! Jag klättrar på väggarna här hemma. Jag är så uttråkad!!!
Etikett: fiber
Bönor är faktiskt jättegott…
Att jag kunde gå från någon som typ avskydde bönor till att äta det flera gånger i veckan trodde jag aldrig. Idag har jag hittat ett massivt sätt att äta det ännu oftare på och det är skithäftigt!
Förändringens tid är nu… Eller snart i alla fall.
Det är tid för förändring. Vissa saker har jag redan börjat med, andra pågår just nu och en del kommer senare. Ett steg i taget!
Minskad stress, kaloriräkning(💩) och ostadigt sommarväder…
Lite av en uppdatering om vad som har hänt senaste tiden. Det handlar om att stressen minskar, men att jag har fortfarande låg energinivå, börjat räkna kalorier, pratar fiberintag och sommarväder.
Lite viktframgång?
Efter ca 8+ år som ”mullig” med oönskade extrakilon som bara eskalerat det senaste året så blev det lite framgång och ett par gamla shorts går åter att få på sig. Orsaken? Fibrer och motion, skulle jag nog kunna påstå lite lätt…
Nya byxor beställda med hopp om framtiden…
Åh, vad jag hoppas att dessa cargobyxor kan funka. Det hade varit underbart om åtminstone ett halvt problem vore ur vägen ett tag…
Gräsänka igen, värmebölja och trevligt Fredagsfika
Det har inte hänt så mycket de senaste veckorna, men att bara ha skrivit det här inlägget har bidragit till en stor insikt i hur ”lätt” det faktiskt kan vara att äta bättre… Läs vidare om ni vill veta hur.
