Imorgon är det dags att röntga nacken!

En bild på var huvudvärken kan slå till. Bilden är en länk

Som en del av er vet, så har jag under en väldigt lång tid drabbats utav en huvudvärkstyp som heter ”Ice pick headache” eller primär huggande huvudvärk. Jag har skrivit om det tidigare, särskilt i gamla bloggen. Det är i alla fall asjobbigt och det känns som om man blir slagen i huvudet med en stekpanna titt som tätt. Det kommer från en klarblå himmel och pang! så slår det till. Sen är det över.

När jag började på Lernia i mitten av Juni så gick jag på en del föreläsningar i början. Lokalen vi satt i där är alltid väldigt kall, och stolarna är dåliga för min rygg. När jag hade varit där för tredje dagen i rad så hände nått särskilt, och mina problem med den här huvudvärken har sedan dess eskalerat nått så fruktansvärt. Tidigare, när jag väl fick huvudvärken så fick jag kanske en, möjligtvis två attacker om dagen några dagar i veckan. Inga på natten. De här attackerna var väldigt kraftiga, även om de oftast bara varar i en sekund. Det är alltså inget migränanfall, även om det är vanligare hos personer mer migrän att få just den här typen av huvudvärksattacker. Under den tredje dagen när jag satt på föreläsningen så fick jag säkert ett tiotal attacker, och sen dess är det mer vanligt att jag får typ 30-50 kanske till och med uppemot 100 attacker om dagen. Till och med på natten.

När det var som värst, dagarna efter den där föreläsningen så fick jag först 40 attacker – kraftulla sådana på en och samma dag. Dagen efter fick jag ännu fler, säkert 100 och sen så ökade det och minskade i en vecka. Sen gick jag till läkaren och fick medicin utskrivet. En typ av kraftfullare ipren med indometacin som innehåll, eller åtminstone en ”kusin” till den. Efter lite google sökningar så har jag läst att just indometacin ska hjälpa mot den här typen av huvudvärk, men det har inte hjälpt för min del.

Ungefär så här känns det varje gång - asjobbigt!
Ungefär så här känns det varje gång – asjobbigt!

Däremot, efter att jag någon månad senare gick till läkaren igen för att medicinen inte hjälpt, så fick jag rådet att ta den där medicinen tillsammans med en väldigt stark huvudvärkstablett – typ citadon eller vad det heter. Det funkade väldigt bra, men det var otroligt obehagligt att ta den medicinen, för jag hade liksom ingen kontroll över mina muskler och det kändes som om jag låg på ett moln och flöt hela natten. Jag sov också väldigt dåligt. Däremot så var jag komplett huvudvärksfri i en hel vecka. Sen har attackerna börjat återkomma lite då och då.

Nu är det blandat hur ofta jag får dem. Medan jag har skrivit det här inlägget så har jag fått ett 10-tal, kanske fler. Orka hålla räkningen? De har inte varit så kraftfulla. Efter att jag har börjat få fler attacker så gör dem mindre ont. Det känns ungefär numera som om att hjärnan själv krymper ihop för en sekund, men det gör ändå ont (jag som är så smärtkänslig) och det är jävligt irriterande och frustrerande att ständigt få dessa attacker, även när jag sover. Jag har vaknat oerhört många gånger sen tidigare i somras pga att jag fått dem på natten.

När det började bli som värst, så ändrade jag lite strategier för att se om det blev bättre. Svaret är kortfattat; ja. Jag slutade nästan helt att sova på höger sida, jag bytte musen från höger sida till vänster (trots att jag är högerhänt) och jag sitter mer tillbakalutad när jag sitter vid datorn. Det hela började förmodligen med någon typ av musarms-problematik, då jag har haft ont i min högra axel länge och varit stel och haft en brännande känsla i hur många år som helst där. När jag varit på massage, så har jag haft rejäla knutor som aldrig försvinner, för jag spänner mig konstant (något jag gjort sen jag föddes), men sen den natten då jag tog citadon + starkare ipren medicin så har de flesta (och de värsta) spänningarna släppt.

Ungefär när det hela började så märkte jag också att jag började spänna käken helt okontrollerat, särskilt om nätterna. Jag gnisslar inte tänder, men jag spänner käken. Det har jag också nästan helt slutat med sen den natten och det är skönt. Visst är jag spänd fortfarande, men inte alls lika ofta och länge som innan jag tog den kombinationen av tabletter.

Jag vill också påpeka att jag är ingen läkare och rekommenderar INTE att någon annan som läser det här prövar hejvilt med att blanda tabletter ifall ni också lider av den här typen av huvudvärk. Tala ALLTID med en läkare först!

I alla fall, imorgon ska jag äntligen till sjukhuset för att röntga nacken och jag hoppas att jag får ett svar på varför jag har drabbats av den här förjävliga huvudvärken. Jag vill bara att den ska sluta, för den förstör mycket för mig, ibland nästan mer än själva fibromyalgin.

50% på lernia från och med nu!

Jag är hemma. Och jag är ledig. Från och med idag så kommer jag fortsätta vara på Lernia på 50% och det är en riktig lättnad.

Jag fick precis vad jag ville. Jag går kvar på 50% och jag ska hålla mina planerade tider mellan 8-12, och därmed från och med imorgon ska jag äta mina luncher hemma. Jag längtar alltid hem, så det är en plan jag har haft länge ifall jag skulle få igenom detta. Istället har jag lovat kamraterna på utbildningen att jag ska vara med på morgonfikat, och det är en bra kompromiss.

Jag slutar utbildningen den 19:e oktober och efter det så ska jag gå en annan arbetsmarknadsutbildning som ska hjälpa mig att hitta ett jobb. Då får jag fortsatt aktivitetsstöd också, och ska förmodligen gå den utbildningen på 50% med, men det beror på hur många träffar det blir och så. Är det som på spring, så kan jag likagärna gå den på 100%, men jag ska också ansöka om sjukersättning igen, fast på 50%. Det borde jag få utan några större problem och sen ska jag få hjälp att få en praktikplats eller arbete på samma nivå. Tids nog så kommer det lösa sig, men just nu är jag bara oerhört jävla lycklig över att jag fick som jag ville.

I fortsättningen ska jag också bara lära mig de relevanta grejerna för att ha egen firma och inte för att bli en administratör. Efter att ha varit på lernia ett par månader så vet jag (och även lärarna) att ett vanligt kontorsarbete som inkluderar administration är inte lika rekommenderat, då det är tufft och högt tempo. Trots det har jag sökt jobb på FK tidigare idag. Jag räknar inte med något, men jag hoppas ändå.

Nå, hur  många vill göra min dag ännu bättre genom att gratulera mig (eller nått i den stilen) genom att kommentera här på bloggen? 😛

Snart kan man importera G+ videos till YouTube!

Bild på hur det ser ut när du kan importera dina videoklipp från G+ till YouTube.

Om man inte fuskar då, såsom jag har gjort tidigare idag, eller av en slump råkat få funktionen tidigare än alla andra.

Jag skrev själv om den här funktionen för över en månad sen på G+ och sedan dess har jag själv gått och väntat ivrigt på att den skulle dyka upp. Jag har ännu inte fått den, men efter att jag läste den här artikeln, så kom jag till rätt person som vet hur man kan få funktionen genom att ändra en cookie i sin webbläsare. I chrome så var det faktiskt väldigt lätt. Ni som vill veta hur jag gjorde (och om ni förstår er på lite javascript, kodande och Engelska så klart), kan gå in på den här länken och läsa.

Det första jag gjorde när jag fick funktionen var att ladda upp massa gamla inspelade klipp till min Engelska YouTube kanal som aldrig blir en succé, men eftersom att den här funktionen fungerar precis som jag vill, så innebär det att videoblogga på två språk kommer bli mycket lättare i fortsättningen, under förutsättning att jag inte behöver redigera så jättemycket.

Undrar nu vad jag menar? Jo, jag kan förklara. Det som gör mig glad med funktionen är att de G+ sidor som jag har kopplat mina 2 YouTube kanaler till kan komma åt alla videoklipp som jag har laddat upp på min G+ profil, så man slipper problem.

Nu undrar jag bara vad min första vlogg om det här ska bli. Den engelska kanalen kan ju komma lite mer till liv av den här funktionen i alla fall och det är bra. Nedanför kan ni se min playlist på alla de gamla filmerna jag har laddat upp.

Bloggutmaning | vardagsfrågor

Det var längesen jag var med om en s.k. bloggutmaning, och den här läste jag för några timmar sen hos Strumpgeten. Lite dumt kanske att svara på dessa frågor på kvällen när dagen har gått förbi, men jag tyckte det var kul och nu är jag klar med mitt ”lekande” för idag, och ska snart se lite TV med älsklingen innan det är dags att sova. Har du lust att delta, så gör gärna det och länka tillbaka hit.

När vaknade du imorse?
Kl 06.00 men klev inte upp förrän ca 06.50.

Vad var det första du tänkte när du vaknade?
”I need more sleep…”

Har du ringt nån imorse, vem och vad sa ni?
Jag ringde och väckte min lillebror som börjar plugga på högskola/universitet idag.

Vilket humör är du på?
Faktiskt, väldigt glad.

Vad har du på dig just nu?
Gråa mjukisbyxor, en vit t-shirt med tryck och en av mina sämre huvatröjor.

Har du ont någonstans?
ja, i höfterna. Fibrovärk.

Om du fick välja vad som helst att äta just nu, vad är du då sugen på?
Inget. Är proppmätt sen lunchen

Vad köpte du när du drog ditt kort senast?
Massa mat på City Gross igår.

Vilken var den första hemsidan du gick in på på internet idag?
Google+.

Vad ska du göra idag och ikväll?
Har varit på Lernia, gick hem tidigt och sen har jag suttit vid datorn och ”lekt” med mina bloggar.

Vilken är den första låten du sätter på idag?
Har inte lyssnat på musik idag.

Vad gjorde du för exakt en vecka sedan, den här tidpunkten?
Förmodligen exakt samma sak jag gör nu – sitter vid datorn och bloggar.

Tror du att du kommer få en komplimang idag, för vad?
Ja, att jag har jobbat på bra på Lernia. Det fick jag också.

När fotade du något senast, och vad?
Min middag. Nudelsoppa med bacon, ägg och spenat

Min nyttiga middag - nudelsoppa. Gott och mättande.

Min nyttiga middag – nudelsoppa. Gott och mättande.

Kommer du göra av med pengar idag, på vad?
Betala massa räkningar.

Om du sträcker ut ditt ben rakt ut, vad snuddar du vid då?
Väggen bakom datorn.

Vad tror du att klockan är?
20.01. Kollade precis innan jag läste frågan.

Vad borde du göra idag?
Jag borde ha jobbat på ännu mera aktivt på Lernia än vad jag gjorde, men det var bra kämpat ändå.

Vad ska du ha på dig idag?
Det jag alltid har på mig, med lite ombyten – Baggy jeans, t-shirt och huvatröja.

Första helgen på länge som jag inte suttit vid datorn.

Denna helgen har varit väldigt udda. I alla fall om man ser tillbaka på hur mina helger har sett ut sen jag började på Lernia. Varje helg har jag så klart latat mig, men jag har också suttit långa stunder vid datorn och lekt lite till med bloggarna och chattat över Skype och hangouts med mina vänner, samt gjort det gamla vanliga som jag gör när jag sitter vid datorn. Denna helgen har jag inte startat datorn alls, och det var längesen jag hade en sådan helg.

image
Jag och maja myser i soffan. Bild från lördagen

Jag vet inte riktigt varför det blev så just denna helgen. Vi har båda varit rätt så trötta och vädret har varit dåligt. Idag så kom vi i alla fall iväg till city gross och storhandlade. Det har vi inte heller gjort på länge. Sen jag började på Lernia så orkar jag nästan inget annat än att sitta vid TV:n eller vid datorn. Det må låta konstigt, men det är så jag slappnar av.

Det har varit en skön helg ändå. Som jag skrev igår så har vi sett massa film, särskilt gibli filmer som vi aldrig tidigare sett och det var kul.

Nu e det daga att gå o sova igen, och ”se fram emot” en ny vecka. Det positiva är ju att jag ska ha möte med min handläggare på arbetsförmedlingen och Bosse på Lernia om min framtid. Jag hoppas att resultatet blir att jag får gå ner till 50% utan att jag behöver ta kontakt med läkare. Tills dess så är det ju ok för mig att gå hem tidigare eller jobba hemma ibland när jag behöver det.

Hur har din helg varit?

Skrivet via WordPress for Android

Sverige hakar på ishinks-fenomenet – men det är inget för mig!

George W Bush gör ishinks-utmaningen. Bilden är en länk.

Jag känner mig riktigt elak när jag säger det, men det står jag för också. Jag hoppas verkligen inte att någon skulle vilja utmana mig med det där, även om jag tycker att alla roliga grejer för att samla in pengar till forskning för diverse sjukdomar kan vara en bra grej.

Orsaken till varför jag inte har någon lust att delta beror på flera saker. Främst att jag skulle må uruselt av att få en hink iskallt vatten över mig, och jag skulle få värk i flera dagar. Det skulle bidra att mitt humör skulle bli sämre, vilket jag inte orkar med. Jag får liksom kämpa för att hålla energinivån uppe och det tär på mina krafter en hel del. Sen har jag heller inte råd att skänka några pengar, då jag knappt har något över till mig själv och absolut inte 500 kr!

Det kan jag skänka den dagen jag har råd med det. Så egoistisk är jag, så jag hoppas att andra kan sköta det där, som har möjligheten.

Min ”svåger” (min syster kille) är chef på Teknikmagasinet och gjorde däremot utmaningen. Det är ju lite roligt. Hoppas ingen av dem hade mobilen liggandes i fickan, för det hade ju inte varit en rolig historia.

Sverige hakar på ishinks-fenomenet – DN.SE.

Jag var med i Idol 2004!

jag-idol-2004
Bild på mig från idol 2004

Jag fick nyligen ett sms från min pappa där han tackade för presenten och sedan talade han om för mig att jag var på TV i måndags. Jag är den som har massa rosa smink på mig och där Clabbe säger att det passar bättre på säckpipa. Vad som däremot inte visades i programmet var att kisthi ville ha med mig. Hon tyckte bar att min stil var lite svår att tolka, då jag var klädd i svart huvatröja med knallrosa text + svarta baggy byxor, men på ryggen hade jag en jättesöt teddybjörn som ryggsäck. För 10 år sen så älskade jag nämligen att blanda ”sött” med ”hårt” och jag ville väldigt gärna bli en kändis. Om jag kan sjunga eller ej är ointressant, för sen Idol 2004 så har jag totalt lagt ner allt vad musik-karriär heter och jag sjunger aldrig numera, och det är helt ok. På grund utav min fibromyalgi så hade jag aldrig orkat vara med ändå, även om jag hade gått vidare.

Det enda jag kan se dock när jag ser mig själv från 10 år tillbaka är – ”herregud, vad smal jag är! Det är sådär jag borde se ut, inte feta kinder och dubbelhaka. Jag vägde väl typ 12-13 kg mindre än vad jag gör idag på den bilden, men skitsamma. Det är ju bara jag som tycker att jag ser tjock ut numera…

Jag sjöng i alla fall Amazing Grace, och det var därför jag fick den kommentaren av Clabbe.

Nu när idol har börjat igen och det fyller 10 år, så är det nästan självklart att min lilla audition borde visas igen, men det enda jag orkade leta mig igenom var det här lilla klippet:

Uppdatering!
Klippet när jag sjunger (faktiskt väldigt dåligt, så jag förstår varför jag inte gick vidare) har nu infunnit sig på YouTube. Det är Idol själva som lagt ut den, så varsågoda:

Mer om basinkomst; vilken summa är rimlig?

Istället för att prata om hur trött jag är just nu, så tänkte jag fortsätta prata lite mer om basinkomst istället. Efter att Piratpartiet gått ut med att de vill införa medborgarlön (ett annat ord för basinkomst) så började nästan alla prata om det. Anna troberg länkade till och med tillbaka till mitt inlägg, så det var ju snällt. Jag har inte riktigt haft koll på hela debatten som flödar på Internet om BI, men det är kul att det tar fart på allvar och jag hoppas det kan leda till att PP får många fler som röstar på dem i riksdagsvalet om en månad.

Jag fick också lite fler kommentarer på Facebook om basinkomst och flera trådar startades på G+ om BI. Många verkar tro att om folk skulle börja få 10-12k i månaden utan prestation, så skulle väldigt många bara gå hemma och strunta i att söka jobb, särskilt om de bor på ställen där hyra och andra levnadskostnader är så billiga. Det blir liksom inte lönt att jobba om man som nuvarande arbetslös får a-kassa på 11k eller andra ersättningar som ligger några tusen under det, och sedan få flera tusen till utan att man behöver slita röven av sig eller tvingas in i aktivitet. Det ligger kanske något i det, för en stor del av låginkomsttagare idag hade säkert bara gått hemma om de hade klarat sig fint på sin BI.

En annan intressant synvinkel är levnadskostnader överhuvudtaget. En tvåa på 60 kvm i Stockholm kan ju säkert kosta 7-8 tusen i månaden, säkerligen mer. I nån liten ort i dalarna så kan hyran säkert vara hälften av det. Innebär det att alla oavsett ort ska få samma BI nivå? Jag vet faktiskt inte riktigt vad jag ska svara på det, men det är ju intressant. Om vi säger att BI införs och summan är relativt hög – vi säger 12k per person över 18 år. En person i en liten ort i Dalarna hade säkert haft 5-6k över varje månad, om de haft normala utgifter utöver hyran, medan för en person i Stockholm hade det kanske precis räckt för att betala hyran om personerna i bägge orterna lever exempelvis ensamma och utan barn eller husdjur.

Hade jag och Henrik fått 12k vardera i månaden utan prestationskrav så hade det inneburit att vi har råd att bo kvar i vår dyra och stora fyra utan att slippa oroa oss nämnvärt över det. Självklart hade det blivit lite knapert, men det hade funkat. Jag hade inte haft råd att bo kvar här själv, för jag hade bara haft en tusenlapp över till annat, då hyran för vår lägenhet är på närmare 11k i månaden, men så är det för nybyggda lägenheter idag – och särskilt om dem är större.

Hade jag bott själv i Växjö i en lägenhet med lite mer rimlig hyra (som är fruktansvärt svårt att få idag) så hade jag nog haft en väldigt god privatekonomi och jag hade nog inte känt stressen över att jag måste jobba för att överleva. Min motivation har ju dock varit att gärna få ut ca 20k netto varje månad, för att lätt kunna ha råd med det jag vill, men främst för att spara undan så mycket som möjligt. Till Anton behöver jag ju ca 30k, för att fixa mina tänder så behöver jag 15k. Nån dag vill jag ju resa till Japan med Henrik och då behövs det typ 15k till ifrån oss bägge. Efter de sakerna så kanske man vill ha ny dator, ett bättre skrivbord samt massa andra nödvändiga prylar.

Med den pluttiga inkomsten jag har idag, vilket är 4k i månaden så har jag som bäst kanske 300 kr till mig själv. Då lär det ta tid att spara undan till mina drömmar. Hade jag idag fått ett jobb på 50% och haft sjukersättning på 50% så hade jag haft ca 14k ut om jag får en bra lön ifrån mitt jobb. Då hade jag i praktiken kunnat lägga undan minst 5k i månaden. Hade jag haft ett jobb på 50% och haft en BI på cia 10-12k så hade jag fått allt.

Det hade inneburit att jag hade sluppit jobba heltid, men kan ändå spara undan till allting utan att jag behöver stressa sönder mig själv. Jag hade fått ut ca 20-22k i månaden på det och det hade varit härligt. Jag hade alltså jobbat, men max 50% för att så fort som möjligt uppfylla mina drömmar. När jag sen efter några år hade startat eget, eller blivit egenanställd så hade jag gett mig själv en högre lön och sparat undan till saker och ting ännu snabbare. Det är liksom min största motivation, så länge vi faktiskt behöver pengar för att överleva.

Jag vill bara leva ett simpelt liv, utan ångest över min ekonomi och en BI, så länge den inte är för låg så hade det hjälpt otroligt mycket. Därför, på något sätt så tycker jag att alla borde ha samma summa, oavsett vart dem bor i landet. Personer som bor i Sthlm är ju vana vid att saker och ting är dyrt och att hyrorna är höga, liksom att personer på små orter där hyrorna är billiga kanske hade lett till att fler hade stannat kvar i dessa orter, skapat nya arbeten och berikat orten tack vare friheten som BI kan ge – om det bara införs med en rimlig summa.

Vad tycker du?

Piratpartiet tar äntligen upp debatten om medborgarlön!

Jag är pirat, ifall ni inte visste det. Jag har inte alltid varit det, och jag tycker själv att jag inte är en ”äkta pirat”, men å andra sidan så tycker jag att PP är en frisk luft i en gammal politik och jag tycker det är dags för nånting nytt. Det har länge stått i PP’s partiprogram att de vill ha någon typ av basinkomst på sikt, men det har inte varit något som partiet har pratat särskilt mycket om – vad jag har sett. Inte förrän nu. I morse läste jag två artiklar, en på My News Desk och en av Anna Troberg. Det är härligt att se att debatten, eller snarare det superviktiga ämnet om basinkomst/medborgarlön tas upp av mitt favoritparti.

Det finns flera små partier som också pratar om att införa basinkomst, och det största av de små är parti enhet. Egentligen borde min röst ligga på det partiet, men jag röstar inte på dem av flera anledningar, även om dem tar upp mina nuvarande hjärtefrågor, vilket är just basinkomst och införandet av landskatt som en ny skattereform. Piratpartiet tar upp så mycket mer än vad enhet gör som är viktigt, såsom att satsa mer på infrastruktur.

Bild om basinkomst. Bilden är en länk.

Jag skrev ju lite om basinkomst för inte så länge sen i min gamla blogg, och jag står fortfarande fast vid vad jag skrev då. För er som inte orkar klicka på länken, så kan jag upprepa lite om vad jag skrev:

  • Basinkomst skall införas – snarast möjligt.
  • Summan skall inte vara varken för hög eller för låg. Man skall kunna leva på den, även om man inte har ett arbete – men den ska inte vara för låg så den inte täcker grundliga levnadskostnader.
  • Mitt förslag är nånstanst mellan 10-12k netto till varje person över 18 år. Ev. hälften till personer under denna ålder.
  • Försörjningen till BI ska komma ifrån att myndigheter såsom FK läggs ner, socialbidraget tas bort och alla andra grundliga ersättningar man kan få idag – förutom (ev.) äldrepensioner. Egen ihopsparad pension skall självklart få behållas. Privata försäkringar skall självklart finnas kvar.
  • Om BI är lägre än 10k skall personer som av diverse anledningar, främst pga funktionsnedsättning/nedsatt arbetsförmåga/annan sjukdomshistorik kunna ha möjlighet att ansöka om ett tillskott, som fungerar på samma sätt som BI, att den delas ut utan ifrågasättanden av den sökande. Den enda kontrollen som kan ske är väl läkarintyg, så folk inte fuskar sig till ett extra bidrag. Syftet är att personer som i dagsläget bor ensamma och har sjuk/aktivitetsersättning och även har bostadstillägg inte skall gå back på att BI är för lågt när det väl införs.

Efter mitt inlägg igår om att deltidsjobba, så hoppas jag även av sådana anledningar att basinkomst införs så fort som möjligt, då det hade tagit bort en extremt stor stress, åtminstone hos mig. Hade jag fått exempelvis typ 11k i månaden utan prestation så hade jag mått mycket bättre än vad jag gör nu, (av diverse anledningar) då även om jag tycker om att läsa kursen i administration på  Lernia, så är det oerhört stressigt att ”tvingas in i aktivitet” bara för att få ut ynka 4k i månaden. Det är liksom inte rättvist, när jag har en bakgrund som förtidspensionär med nästan 3 ggr så mycket i inkomst, och bara för att regeringen tycker att alla ska jobba, så drabbas vi som inte kan eller har jobbat extra hårt.

Nej, basinkomst är ett måste. Så enkelt är det. Vad tycker du?